Wir verbinden in unserem Training die Elemente Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und
Stretching miteinander und wollen soviele Muskeln wie möglich bewegen und aktivieren.
Wer Lust hat sich richtig auszupowern, der kann jederzeit zum Schnuppern vorbeikommen und
einfach mittrainieren.
Wie gut ihr schon trainiert seid, spielt in unserem Training keine große Rolle, da jeder sein
Trainingstempo selber bestimmen kann. Deshalb nicht lange überlegen und einfach vorbeikommen.
Wir treffen uns immer dienstags um 20 Uhr in der Sporthalle Bergreute in Schlierbach.

Viele Grüße Marco Boglione